פלפלים ממולאים

פלפלים ממולאים

תמיד חשבתי שנורא מסובך להכין ממולאים (ויש ממולאים שהם די מסובכים…). אבל פלפלים ממולאים הם, לדעתי, הממולאים הכי קלים להכנה. הפלפלים עצמם כבר מוכנים למילוי, אין צורך בהכנות מיוחדות.

אז הנה מתכון מושלם לפלפלים ממולאים בכל טוב – אורז מלא, ירקות, עדשים ופטריות

אולי יעניין אותך גם

מרק עדשים טבעוני וטעים

מרק עדשים – לא רק בחורף

עוד דרך להוסיף קטניות לתפריט היומי – מרק קטניות – משביע, מחמם וטעים. הן עוזרות לאזן סוכר, הן עוזרות למנוע תשוקות למזון והתקפי זלילה והן סופר מזינות.

בראוניז טבעוניים ובריאים

קינוח מפנק ובריא

מתאים לך כזה ליד הקפה? 🙂"בראוניז" מצופים טעימים טעימים! ממש קלים להכנהכתבתי "בראוניז" במרכאות, כי זה לא באמת בראוניז. אין בהם קמח והם לא אפויים.

לביבות מנגולד טבעוניות

לביבות מנגולד בטטה טבעוניות

הלביבות שנולדו בטעות… רציתי להכין לי עלי מנגולד ממולאים מהמתכון הזה אז הזמנתי צרור עלי מנגולד במשלוח ירקות-פירות השבועי.אבל קיבלתי רק 4 עלים… אז הכנתי לביבות במקום לביבות