לראשונה בישראל!

להצליח לעבור לאורח חיים בריא תוך 5 שבועות בלבד!

 בלי תסכול, בלי רעב ובלי לוותר על האוכל שאוהבים

לחיות את החיים בכיף עם המון אנרגיה, להרגיש רעננים תמיד ולהפסיק להיות עייפים, כבדים ולא חיוניים.

עם עינת שגיא

עם עינת שגיא
מדריכה לתזונה טבעית 

אני רוצה לקבל כלים לשינוי הרגלי התזונה שלי

אנשים רוצים להיות בריאים כי הם מבינים שכל שאר הדברים בחיים לא יקרו בלי בריאות טובה לאורך שנים.  

לא "גיליתי את אמריקה". אתם כבר יודעים שבריאות זה חשוב ובטח גם מנחשים את השאלה הבאה:
אם אנחנו יודעים שלחיות בריא זה טוב, חשוב, כיף וזה תנאי בסיסי לכל החלומות שלנו.

אם זה כל כך פשוט, למה זה לא קורה?
הסיבה היא שאנחנו רגילים לאכול מאכלים שמנים, אלו המאכלים הכי זמינים וקלים להכנה. 
כדי לאכול בריא צריך ללמוד איך לעשות זאת ולקבל כלים פרקטיים, לאחר מכן לא תאמינו כמה פשוט זה יכול להיות!

במהלך לימודי התזונאות, השינוי שיישמתי בחיי ובעבודה עם מאות אנשים על שינוי הרגלים תזונתיים, גיליתי את הסוד שלא סיפרו לכם:

השינויים המשמעותיים שמתרחשים כשאוכלים נכון 

איך זה עובד?

אנשים שעשו את השינוי ממליצים

"רציתי מאד להודות לך על הכל. השינוי שעשיתי הוא גדול לאין שיעור!
ראשית, מצאתי שוב את תחושות הרעב והשובע שאבדתי שנים רבות כל כך...  
שנית, אוכלת ארוחת בקר שמעולם לא אכלתי, ואפילו לאחרונה-מקפידה לאכול עד שעה מהקימה! ועוד, למדתי להתארגן מראש ולהקפיד ולתכנן שיהיה עמי מספיק אוכל לימים מחוץ לבית. הצלחתי לעבור בשלום גם חופשה משפחתית בהולנד והכי חשוב שכבר שבועות לא היה לי התקף זלילה מטורף אין אין אין עליך! תמיד היתה לי תחושה שממך תבוא הישועה ואכן..." 

גילי

"התוכנית הפכה את הכל לפשוט ונגיש יותר. היתרון הכי גדול של התוכנית היא שהיא מקיפה מאוד ומייתרת את התלות של בליווי והדרכה. הכל כתוב, הכל מוסבר. את מודל קל ונוח לחיקוי. החומר היה מאורגן היטב- קומה שניה אחרי קומה ראשונה. זה הרבה יותר קל לביצוע ממה שחשבתי".  

מיכל א'

"כבר הרבה זמן אני כמהה לאכול נכון ולבשל בריא וטוב. אולם במירוץ החיים קל תמיד לבשל את הקל והמהיר (שעדיין חלקו בריא) ואת מה שנמצא בדיוק מתחת ליד. בזכות התוכנית למדתי כיצד לתכנן נכון את השבוע, לקנות נבון (זה אפילו חסכוני) ולאכול נכון ובריא. חודש לאחר התוכנית אני מבשלת רק אוכל בריא ומגוון ובני משפוד שמחים ונהנים מכך. תודה." 

מיכל כ'

מי אני ולמה ללמוד ממני 
אני עינת שגיא - מדריכה לתזונה טבעית. למדתי 3 שנים תזונה טבעית במכללת "רידמן". בשנים האחרונות עזרתי כבר לאלפי אנשים להרגיש מצוין, להיפטר מכאבי ראש, כאבי בטן, משקל עודף, סוכרת, עצירויות, בעיות נשימה, לחץ דם ועוד הרבה - בעזרת שילוב של תזונה בריאה בחיי היום יום בקלות, מבלי לעשות שמיניות באוויר.  

אני לא מאמינה במזונות-על, בתוספי תזונה ובמכשירים יקרים, אני מאמינה בתזונה טבעית ולא מעובדת, במה שנותן לנו הטבע. כי הגוף שלנו יודע בדיוק מה טוב לו, ומה הוא צריך כדי להתחזק ולהיבנות. 

עברתי בעצמי את התהליך לפני כמה שנים, כשבעקבותיו -

      •     המיגרנות הכרוניות שלי נעלמו לגמרי

      •     אני ישנה טוב בלילות

      •     ערכי הברזל שלי עלו והתאזנו

      •     ערכי הכולסטרול שלי ירדו והתאזנו

      •     על הדרך נפטרתי מ-15 קילו מיותרים!

אני יודעת שאנחנו לא חיים בבועה, לא חיים על אי בודד, ולא חיים על עץ באיזה מושב בצפון הרחוק. אני בחורה עירונית. נולדתי וגדלתי בחיפה וכבר קרוב ל-25 שנה גרה בתל אביב ואזור המרכז, ואוהבת את זה! 


מצד אחד, אני רוצה לשמר את אורח החיים שלי, ומצד שני אני רוצה לשפר את איכות החיים ולאכול בריא יותר. ולכן, הגישה שלי היא שאוכל בריא צריך להשתלב בחיים שלנו, ואנחנו לא צריכים לשנות את החיים מקצה לקצה רק כדי לאכול בריא יותר. לא צריך לעשות שמיניות באוויר כדי לאכול בריא. הכל נמצא לנו מתחת לאף. אצל הירקן, או במכולת השכונתית. זו הסיבה גם שרוב הכלים שאני נותנת, הם פשוטים, פרקטיים וקלים מאוד ליישום ביום-יום העמוס והלחוץ שלנו. 

מרגישים מצוין

"אני מרגישה הכי טוב מאז שאני זוכרת את עצמי בכל השנים האחרונות" - איה

בוגרי התכנית ממליצים: 


בפרק הזה הילדים יגלו:
✤ מאיפה מגיע הכסף הביתה ולמה ההורים הולכים לעבודה
✤ איך הגנן, המורה, המוכרת בחנות הספרים ובעל דוכן מיצי השתיה מרוויחים
✤ המקצועות שעומדים להיעלם מהעולם ואלו הזדמנויות חדשות ונפלאות מגיעו
✤ המיומנויות שחשוב לפתח לקראת העידן החדש ואיך רוכשים אותן כבר בגילם
✤ סיפורים אמיתיים על יזמים צעירים מעוררי השראה: אלינה מורס שהמציאה סוכריות שמרפאות שיניים, סבסטיאן מרטינז שפיתח ליין מקורי של גרביים מעוצבות ועוד.


בפרק הזה הם יגלו:
✤איך יוכלו לצבור לעצמם כסף, בלי קשר לעבודה, דמי כיס ומתנות
✤איך החוק "מה ששמים עליו את הפוקוס – גדל!" יאפשר להם להרוויח יותר.
✤המערכת הייחודית במוח שעוזרת לנו לייצר יותר כסף
✤מקום מיוחד בו יוכלו לשמור את הכסף שלהם (משימת יצירה מדליקה!)
✤משימת בילוש יצירתית שתאפשר להם כבר להתחיל לצבור לעצמם כסף


בפרק הזה הם יגלו:
✤איך אפשר להרוויח מדברים שיש לנו בבית
✤איך גם מרוויחים סדר בבית, גם שומרים על הסביבה וגם מייצרים כסף
3 ✤דרכים לייצר הכנסה מדברים יד שניה כמו למשל בגדים שכבר לא משתמשים בהם
✤ההבדל בין רכישת מוצר חדש לרכישת מוצר יד שניה
✤איך למכור אם מתביישים למכור פנים אל פנים
✤מה אפשר למכור באינטרנט
✤איך מוכרים דברים לאנשים שלא מכירים אפילו בחו"ל
✤איך להקים "חנות" משלהם
✤איך עושים "מכירת חצר" ודואגים שיגיעו קונים

בפרק הזה הם יגלו:
✤מה זה אומר להיות יזם ואיך יוזמים רעיונות
✤מה אפשר ללמוד על זיהוי הזדמנויות ממוכרי נעליים באפריקה
✤טריק מדליק שמאפשר לגלות הזדמנות בכל מצב
✤איך לייצר הכנסות אפילו ביום קיץ חם
✤איך אהבה לעוגות ולאוכל יכולה להוביל להכנסות בסופ"ש
✤איך להיעזר בקבוצות ווטסאפ כדי להגדיל את ההכנסות
✤הסוד הגדול של יזמים שמאפשר להם להרוויח כסף
✤משימת הבלשות המיוחדת שעוזרת לזהות הזדמנויות מתחת לאף, אפילו אצלכם בשכונה

בפרק הזה הם יגלו:
✤מה זו הכנסה ורווח - וההבדל החשוב ביניהם
✤איך לקבוע את המחיר של כוס מיץ בדוכן לימונדה או קופסת סליים
✤איך אפשר להרוויח גם ממכירת מוצרים מוכנים שקנינו
✤איך לגרום לאחרים לקנות דווקא מאיתנו
✤איך להפוך את המכירה ליותר פשוטה וכייפית
✤למה חשוב להתחיל עם יזמויות קטנות
✤איך להיעזר במשוב של הקונים כדי להשתפר ולהרוויח יותר.
✤שיטה מנצחת שעוזרת לקבל את ההחלטות הנכונות.
✤איפה שנהנים – שם נמצאות גם ההצלחות הגדולות!

בפרק הזה הם יגלו:
✤למה אנשים בדרך כלל לא מממשים את ההזדמנויות שיש להם
✤הפחדים שנפגוש בדרך להגשמת הרעיונות החדשים ליזמות
✤למה בכלל הפחד נמצא בחיים שלנו ומתי הוא ממש עוזר לנו?
✤להיות אמיץ זה אומר לעשות למרות הפחד
✤מה עושים יזמים מנוסים כשהם מתחילים לפחד
✤מה עושים יזמים אם משהו לא הצליח להם כמו שתכננו
✤השיטה של יזמים לוודא שתמיד יש להם איך להתקדם ולהצליח
✤מה לעשות אם לא קיבלו את התוצאה שרצו.
✤משימה מדליקה שתזכה אותם במדליית האומץ

בפרק הזה הם יגלו:
✤3 דרכי הפעולה שגורמות ליזמים להצליח
✤קיצור הדרך הכי משמעותי להצלחה
✤מה עושים אם נתקעים בדרך להגשמת היזמות
✤מה יאפשר להם לקבל את העזרה הכי נכונה ומדויקת עבורם
✤איך יוכלו להיעזר בחברים שכבר מממשים יזמויות מצליחות
✤השיטה היפנית שארגונים גדולים בכל העולם משתמשים בה להשגת הצלחות גדולות
✤איך לפרק רעיון גדול לצעדים קטנים כדי להשיג את מטרת היזמות
✤איך שיתופי פעולה עוזרים לממש את היזמות בצורה משמעותית.
✤רשימה לדוגמה: הפעולות שנדרשות למימוש היזמות של קייטנה ביתית.
✤למה חשוב להתמיד בעשייה להגשמת היזמות, גם אם לא הכל הולך כמו בתכנון

בפרק הזה הם יגלו:
✤מה זו תוכנית פעולה ולמה הכרחי להשתמש בה
✤מה עלול לקרות ליזמויות שיוצאות לדרך בלי תכנית פעולה מסודרת
✤הדבר הראשון שהכי חשוב להגדיר בתכנית הפעולה
✤מה אפשר ללמוד מווייז על תכנית פעולה מנצחת
✤איך להגדיר נכון את מטרת היזמות
✤איך להציג את תכנית הפעולה בצורה גרפית שתקל עליהם לפעול לפיה
✤איך לבחור את הפעולות שיקדמו את המיזם שלהם
✤תכנית פעולה לדוגמה: מכירת 30 עוגות באפיה ביתיתן

בסדרה, הילדים ילמדו בין היתר:

"הגוף שלי כולו מודה לך" 

החומרים שאת מעבירה לנו הם נר לרגליי ובזכותך אני שומרת על חיים בריאים שלי ושל משפחתי. הגוף שלי כולו מודה לך על כל החומרים אותם את משתפת.  - אורית

"מרגישה שעשיתי משהו טוב למען עצמי" 

קיבלתי מהתכנית הרבה חומר למחשבה. מתכונים שחלקם ממש בא לי לנסות להכין. למדתי על שינויים קטנים ופשוטים שאפשר להתחיל מהם. היה כיף ומעשיר ואני בטוחה שאשתמש בכלים שרכשתי גם אם לא בכולם, לפחות בחלקם. מרגישה שעשיתי משהו טוב למען עצמי.
- רונית    

התוכנית הפכה את הכל לפשוט ונגיש יותר. היתרון הכי גדול של התוכנית היא שהיא מקיפה מאוד ומייתרת את התלות של בליווי והדרכה. הכל כתוב, הכל מוסבר. את מודל קל ונוח לחיקוי. החומר היה מאורגן היטב- קומה שניה אחרי קומה ראשונה. זה הרבה יותר קל לביצוע ממה שחשבתי. - מיכל  

"זה הרבה יותר קל לביצוע ממה שחשבתי"

קיבלתי כלים מעשיים ומדויקים לחיי היום יום. יודעת מה לאכול, איך ומתי. מגוון טעים של מתכונים. מושלם!  - אילנה  

"קיבלתי כלים מעשיים"

קרה משהו מדהים בגוף שלי... ההיקפים שלי הצטמצמו והגוף נראה חטוב מאי פעם… אני מאושרת וטוב לי. אני מתאהבת בדרך הטבעית הזאת כל יום יותר מיום אתמול, ומודה על שפע הפירות והירקות הדגנים הזרעים והאגוזים שמזינים את גופי ומשביעים אותי... תודה לך על שפתחת לי את הדלת אל העולם האמיתי של האכילה ואל השפע האינסופי של הטבע.  - מדי

"אני מאושרת וטוב לי" 

התהליך שעשינו שינה לי את החיים בהרבה רמות! (בתור מי שכבר 7 שנים מחפשת "תרופה" לכאבי בטן..) גיליתי את הכוח של התזונה על הגוף ועל החיים בכלל. למדתי לא לפחד מהאוכל ולאכול בדיוק מה שאני צריכה. למדתי המון על המזון, מה לאכול איך ומתי, איך לבשל לעצמי איך לתכנן את הזמן מבחינת אכילה. גיליתי מזונות "חדשים", להקשיב לצרכים של הגוף וחוץ מזה יותר ערנות, אנרגיה, פחות כאבי בטן, שמחה. אני מגלה שעם תזונה מאוזנת ונכונה אני לא סובלת מכאבי בטן כמעט בכלל. לגבי המשקל- ירדתי את הרוב ואני מרוצה - נועה  

"עם תזונה מאוזנת ונכונה אני לא סובלת מכאבי בטן כמעט בכלל" 

גם בעלי והילדים אוהבים בדר"כ את האוכל הבריא, ובעיקר את העובדה שתמיד יש אוכל טרי בבית כולל מתוקים בריאים מאתר המתכונים שלך. המעבר הזה והחשק להמשיך הוא הרבה בזכותך. בזכות זה שאת לא שופטת רק מנסה לעזור. - סמדר

"אני מיישמת את ההמלצות שלך ונהנית מתהליך הלמידה והיישום" 

נשמע מעולה, איפה נרשמים?רוצה להתחיל לחיות חיים בריאים!נשמע מעולה, איפה נרשמים?

"קל לאכול בריא" היא תוכנית אינטרנטית באמצעותה
תוכלו לעבור לאורח חיים בריא תוך 5 שבועות בלבד!

בלי דיאטות מתחלפות, בלי תחושות תסכול מיותרות ובלי להתפשר על האוכל שאתם אוכלים.
התכנית פרקטית, קלה ליישום ובגובה העיניים. תקבלו כלים פרקטיים באמצעותם תוכלו ליישם את ההמלצות ביום יום ולהפוך את השינוי  בהרגלי התזונה לדרך מהנה, כיפיית וקלילה.


אני רוצה להתחיל לעשות שינוי!

מה תגלו בתכנית:

מה השיטה לבשל אוכל בריא בתוך זמן קצר עם מאכלים בסיסיים

מה זה אוכל
בריא באמת

ליהנות מאוכל בריא מגוון וטעים

להתמיד באכילה מסודרת ובריאה

להתגבר על הדחף שלנו למאכלים מזיקים

אוכלים ארוחות זריזות בריאות וטעימות כל יום בלי לבזבז זמן מיותר

ליהנות מאוכל בריא
זו לא בושה...

התכנית מרכזת את כל המידע במקום אחד.  
הכלים והעקרונות שנלמדים בקורס עוזרים להישאר בתהליך הזה כמה שיותר זמן.
הכל מאוד ברור, תדעו בדיוק מה לעשות, וככה תחסכו זמן ואנרגיות על ניסוי וטעייה.
תדעו מה צריך לקנות ועל מה אפשר לוותר, וכך לחסוך המון כסף על מזונות ומוצרים יקרים ולא רלוונטיים. 

היתרונות בתכנית אינטרנטית:

אפשר לחזור על התכנים שוב ושוב ולא לפספס אף פרט שחשוב לך ליישם, כי לא כי לא צריך לקבוע פגישות, לפנות זמן, לצאת מהבית, לחפש חניה, למצוא בייביסיטר וכו', אפשר להתקדם בקצב שהכי מתאים לכם, לגוף שלכם ולצרכים שלכם, ולא פחות חשוב, זה מאפשר  לי להוזיל עלויות, ולכם לשלם פחות :)

האנרגיה חוזרת

"למדתי המון על המזון, מה לאכול איך ומתי, איך לבשל לעצמי איך לתכנן את הזמן מבחינת אכילה. גיליתי מזונות "חדשים", להקשיב לצרכים של הגוף וחוץ מזה יותר אני מרגישה יותר ערנות ואנרגיה" - נעה

החשיבה על אוכל השתנתה

"כבר חשבתי שאני יודעת הכול, כבר הייתי כל כך מקובעת בצורת המחשבה ה"דיאטטית" שכל השנים מאכילים אותנו בה במסגרות השונות, שהתהליך הזה ממש משנה לי את צורת החשיבה ופותח אותי לעולם חדש בריא ומרגש"! - טלי

התכנית בנויה מ- 24 סרטונים שמחולקים ל- 5 שיעורים.
בכל שבוע יפתח לכם שיעור והוא ישאר פתוח עבורכם, כך שתוכלו לחזור ולצפות בו כמה שתרצו.

 מדובר בתכנית פרקטית שנותנת לכם את כל המידע הנחוץ כדי לעשות את השינוי אם אתם נמצאים בתחילת הדרך ורוצים להתחיל נכון, אם אתם מבולבלים משפע המידע וכל השיטות והגישות השונות ואם אתם לא יודעים מאיפה להתחיל. 

אני מזמינה אתכם לקחת אחריות על הבריאות ולהצטרף ל"קל לאכול בריא". 

כדי להצטרף בקלות כל מה שצריך לעשות זה למלא כאן את הפרטים ומיד לאחר התשלום התכנית תפתח עבורך.

אני שונאת  דואר זבל לפחות כמוכם. לעולם לא אעביר את כתובת המייל שלכם לאף אחד. בלחיצה אתם מאשרים קבלת עדכונים אך תוכלו להסיר את עצמכם בכל עת.

בגלל שחשוב לי לאפשר לכולם ליהנות מהאפשרות לאכול בריא אני מציעה לך את התכנית ב - 891  בלבד!

רק 3 תשלומים של 297 ש"ח 

לאכול בריא זה הרבה יותר פשוט ממה שאתם חושבים. זה הרבה יותר זול, לא צריך לקחת יותר משעתיים בשבוע
וזה פשוט טעים!

במחיר מיוחד

לראשונה בישראל!

להצליח לעבור

לאורח חיים בריא תוך 5 שבועות בלבד!

 בלי תסכול, בלי רעב ובלי לוותר על האוכל שאוהבים

אנשים רוצים להיות בריאים כי הם מבינים שכל שאר הדברים בחיים לא יקרו בלי בריאות טובה לאורך שנים.  

לא "גיליתי את אמריקה". אתם כבר יודעים שבריאות זה חשוב ובטח גם מנחשים את השאלה הבאה:
אם אנחנו יודעים שלחיות בריא זה טוב, חשוב, כיף וזה תנאי בסיסי 
לכל
החלומות שלנו.

אם זה כל כך פשוט, למה זה לא קורה?
הסיבה היא שאנחנו רגילים לאכול מאכלים שמנים, אילו המאכלים הכי זמינים וקלים להכנה. 
כדי לאכול בריא צריך ללמוד איך לעשות זאת ולקבל כלים פרקטיים, לאחר מכן לא תאמינו כמה פשוט זה יכול להיות!

זו הסיבה שהחלטתי לבנות את התוכנית האינטרנטית הייחודית
"קל לאכול בריא", באמצעותה אוכל לעזור לכם לעשות את הצעד הפשוט לעבר חיים בריאים יותר ובקצב שלכם.

לקוחות מספרים:

השינויים המשמעותיים שמתרחשים כשאוכלים נכון

"רציתי מאד להודות לך על הכל. השינוי שעשיתי הוא גדול לאין שיעור!
ראשית, מצאתי שוב את תחושות הרעב והשובע שאבדתי שנים רבות כל כך...  
שנית, אוכלת ארוחת בקר שמעולם לא אכלתי, ואפילו לאחרונה-מקפידה לאכול עד שעה מהקימה! ועוד, למדתי להתארגן מראש ולהקפיד ולתכנן שיהיה עמי מספיק אוכל לימים מחוץ לבית. הצלחתי לעבור בשלום גם חופשה משפחתית בהולנד והכי חשוב שכבר שבועות לא היה לי התקף זלילה מטורף אין אין אין עליך! תמיד היתה לי תחושה שממך תבוא הישועה ואכן..." 

גילי

"התוכנית הפכה את הכל לפשוט ונגיש יותר. היתרון הכי גדול של התוכנית היא שהיא מקיפה מאוד ומייתרת את התלות של בליווי והדרכה. הכל כתוב, הכל מוסבר. את מודל קל ונוח לחיקוי. החומר היה מאורגן היטב- קומה שניה אחרי קומה ראשונה. זה הרבה יותר קל לביצוע ממה שחשבתי".  

מיכל א'

"כבר הרבה זמן אני כמהה לאכול נכון ולבשל בריא וטוב. אולם במירוץ החיים קל תמיד לבשל את הקל והמהיר (שעדיין חלקו בריא) ואת מה שנמצא בדיוק מתחת ליד. בזכות התוכנית למדתי כיצד לתכנן נכון את השבוע, לקנות נבון (זה אפילו חסכוני) ולאכול נכון ובריא. חודש לאחר התוכנית אני מבשלת רק אוכל בריא ומגוון ובני משפוד שמחים ונהנים מכך. תודה." 

מיכל כ'

מי אני ולמה ללמוד ממני 
אני עינת שגיא - מדריכה לתזונה טבעית. למדתי 3 שנים תזונה טבעית במכללת "רידמן". בשנים האחרונות עזרתי כבר לאלפי אנשים להרגיש מצוין, להיפטר מכאבי ראש, כאבי בטן, משקל עודף, סוכרת, עצירויות, בעיות נשימה, לחץ דם ועוד הרבה - בעזרת שילוב של תזונה בריאה בחיי היום יום בקלות, מבלי לעשות שמיניות באוויר.  

אני לא מאמינה במזונות-על, בתוספי תזונה ובמכשירים יקרים, אני מאמינה בתזונה טבעית ולא מעובדת, במה שנותן לנו הטבע. כי הגוף שלנו יודע בדיוק מה טוב לו, ומה הוא צריך כדי להתחזק ולהיבנות. 

עברתי בעצמי את התהליך לפני כמה שנים, כשבעקבותיו -

      •     המיגרנות הכרוניות שלי
             נעלמו לגמרי

      •     אני ישנה טוב בלילות

      •     ערכי הברזל שלי עלו והתאזנו

      •     ערכי הכולסטרול שלי
             ירדו והתאזנו

      •     על הדרך נפטרתי
            מ-15 קילו מיותרים!