ארכיון הנושא 'הרזיה נכונה'

Oct 31 2015

גזים – 5 גורמים והטיפול בהם

  חמישה גורמים לגזים שתוכלו לזהות ולטפל בעצמכם (הסרטון מלווה בכתוביות ללקויי שמיעה. יש ללחוץ על cc בתחתית הסרטון על מנת לראות כתוביות) ** (אם לא מצליחים לשמוע, לחצו על הלוגו של יוטיוב בתחתית הסרטון, ואז תועברו לצפות בו ביוטיוב, ושם תוכלו לשמוע  כמו שצריך) **     מצאת את הבעיה שגורמת אצלך לגזים ? אשמח […]

7 תגובות

Jul 04 2015

איך שומרים על מוטיבציה לאורך זמן

להרבה אנשים קל להתחיל בשינוי התזונתי אבל קשה להם להתמיד לאורך זמן זה קורה בגלל שעמום או תסכול או בגלל סביבה לא תומכת וזה מתסכל הנה 4 דברים שכדאי לכם לעשות כדי לשמור על מוטיבציה לאורך זמן (הסרטון מלווה בכתוביות ללקויי שמיעה) (יש ללחוץ על CC כדי לראות את הכתוביות)   עזר לך? אז מ’כפת […]

3 תגובות